Cum mănânci, așa trăiești. Orele la care iei mesele pot influența semnificativ sănătatea cardiovasculară, arată un nou studiu făcut de cercetătorii francezi. Cel mai bine este să mănânci mic dejunul la ora 8 în loc de ora 9; riscul de a face infarct scade cu 6%. În plus, consumul cinei înainte de ora 9 seara […]
