Potrivit unui studiu, chiar și 11 minute de mișcare pe zi sunt benefice Studiul a fost realizat de Școala Norvegiană de Medicină Sportivă Dacă vrei să faci mișcare, dar te impiedici deseori de comoditate, am o veste pentru tine. O viață mai lungă și mai sănătoasă necesită mai puțin efort decât ți-ai imagina. Un studiu […]
