Ne e mai bine cu sau fără social media? Jonathan Haidt, psiholog la Universitatea din New York, sugerează în cartea „The Anxious Generation” că tehnologia nu este responsabilă pentru epidemia de boli mintale la tineri. În schimb, rețelele de socializare ar putea distrage atenția de la cauzele reale ale bolilor. Deși Haidt e de acord […]
7 din 10 participanți la cel mai recent sondaj derulat de platforma de recrutare eJobs România declară că, în prezent, traversează o perioadă dificilă din punct de vedere emoțional. Factorul care își pune cel mai mult amprenta asupra echilibrului lor psihic este faptul că muncesc prea mult și simt că au intrat într-o zonă de […]
Terapia psihedelică ar putea veni în ajutorul persoanele care suferă de depresie Tratamentul va fi folosit pe pacienții cu depresie moderată sau severă Metoda este testată în Marea Britanie Ai tot auzit că depresia afectează tot mai multe persoane. În Europa, de pildă, 33 de milioane de oameni au simptome majore. Terapia psihedelică ar putea […]
Antonia face sport ca să fie mai puternică fizic, dar şi psihic. Ea povesteşte că este mai fericită, în timp ce alţi prieteni, care nu fac mişcare, au avut episoade depresive. Alexi, antrenoare de fitness, spune că este important ca exerciţiile să fie făcute corect. Dacă faci sport, vei fi mai puternic nu doar fizic, […]
