STUDIU. Copiii de azi au tensiunea adulților de ieri. Peste 114 milioane de minori suferă de hipertensiune arterială

• Un studiu publicat în revista „The Lancet” arată că s-a dublat rata copiilor cu hipertensiune.
• În ultimii 20 de ani, rata copiilor cu această afecțiune a crescut de la 3,2%, la 6,2%.
• Principalele cauze sunt mâncarea nesănătoasă inactivitatea și obezitatea tot mai crescută.
• Pe termin lung, copiii pot avea boli cardiovasculare, boli de rinichi sau diabet de tip 2.
• Cercetarea a avut la bază 92 de studii, pe 400.000 de copii, din 21 de țări.

De ce are nevoie copilul tău ca să crească frumos? De dragoste, de prieteni și de un program sănătos. Ultimii 20 de ani, în schimb, au lăsat o umbră asupra sănătății copiilor.

Rata copiilor și adolescenților sub 19 ani care suferă de hipertensiune s-a dublat din anii 2000 până în prezent. Iar principalele cauze sunt mâncarea nesănătoasă, inactivitatea și obezitatea, arată un studiu făcut pe peste 400.000 de copii din 21 de țări.

Ce indică acest nou studiu?

Este o cercetare bazată pe 92 de studii și a ajuns la concluzia că, în acest moment, peste 114 milioane de copii din întreaga lume suferă de hipertensiune arterială. Acest număr este dublu față de acum 20 de ani. Și de ce se întâmplă asta? Avem mâncarea nesănătoasă, pe lângă faptul că nici măcar în fructe și legume nu prea mai poți avea încredere în ele, tocmai pentru că sunt tratate cu o groază de chimicale, de agenți folosiți pentru a le păstra colorate și cât mai „vii” cât mai mult timp.

Avem fructele exotice. Ca să le transporți și să le prelungești durata de viață — sunt alimente perisabile — trebuie să le întreții cu anumite substanțe. Avem fast food, puiul plin de hormoni, plin de apă, de antibiotice… Ți-aduci aminte când a început treaba cu ouăle de la găini stresate?

Trebuie să ne organizăm foarte bine încă din familie. De la părinți pleacă toată chestiunea și trebuie să înțeleagă faptul că o dietă sănătoasă, o masă sănătoasă, se învață încă de când copilul este mic. Dincolo de a-i distrage atenția, stomacul nu înțelege că a primit mâncare dacă puștiul tău este atras de un device. În același timp, el nu mai înțelege rolul mâncării, nu mai simte gustul mâncării, plăcerea de a mânca, plăcerea de a sta cu părinții la masă. Sunt foarte multe efecte în lanț la această problemă.

Dincolo de mâncarea nesănătoasă, e vorba și despre inactivitate. Copiii nu mai fac mișcare, nu mai fac sport nici în școli. Undeva se face cam de două ori pe săptămână, doar o oră, și aia, știi cum e, cu scutire: ba că n-a putut profesorul să vină, ba că n-am avut adidașii la mine să mă schimb, ba că mă doare capul, ba că nu am chef.

Sunt foarte multe lucruri pe care trebuie să le luăm în calcul. Obezitatea este un factor extrem, extrem de nociv în ceea ce privește această hipertensiune arterială. Studiul ne mai arată că, pe lângă acest număr de peste 114 milioane de copii la nivel mondial, un procent de 8% dintre ei sunt pre-hipertensivi.
Adică au niște cote ridicate ale tensiunii arteriale, dar nu au ajuns să fie hipertensivi. Iarăși trebuie monitorizați.

Sunt necesare politici de sănătate publică foarte bine puse la punct, la nivel mondial, astfel încât copiii să nu mai fie expuși acestor factori nocivi, pentru ca mai târziu să nu sufere de boli cardiovasculare, boli renale, diabet de tip 2 — ceea ce acum câțiva ani nu se auzea în rândul copiilor, dar pare că devine, ușor-ușor, o normalitate.