4 din 10 români iau zilnic suplimente alimentare, arată un studiu Spring Farma

• 41% dintre români iau zilnic suplimente alimentare.
• Unul din trei vede suplimentele ca înlocuitor pentru medicamente.
• Cele mai populare suplimente: vitamine, colagen, melatonină și magneziu.

Ai mâncat? Ai băut apă? Ți-ai luat suplimentele? 4 din 10 români iau zilnic suplimente alimentare, iar unul din trei recunoaște că le folosește ca să înlocuiască pastilele în unele cazuri. Asta e concluzia trasă de un studiu Spring Farma.

Cele mai consumate suplimente alimentare sunt vitaminele, colagenul, melatonina, magneziul și suplimentele din plante. Românii spun că au nevoie de ele în special pentru imunitate, apoi pentru energie, frumusețe și ca să doarmă mai bine.

De cumpărat, 42% dintre români le cumpără de pe internet și recunosc că decid ce suplimente să folosească în funcție de ce au văzut pe social media. Așa ajung jumătate dintre români să nu știe care este diferența dintre tipurile de magneziu pe care îl iau în același timp cu antibioticele – combinație care poate reduce eficiența tratamentului.